Filho não aleatório e amado: planejamos a gravidez com antecedência

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Casais modernos estão se aproximando do estágio importante do planejamento infantil de maneira cada vez mais responsável. Não estamos falando de nenhum "acidente" - os parceiros estão se preparando com antecedência para a gravidez.

Gradualmente se acostumando com a idéia de ter um bebê, pensando no lado material da questão e resolvendo problemas de saúde. Assim, o filho desejado nascerá em uma família forte e saudável, que se mantém firme em seus pés.
E para que todos os componentes necessários formem um quebra-cabeça e uma concepção perfeitos, no horário planejado pelos pais, você precisa tentar. Neste artigo, relembraremos os fatores que influenciam a concepção de um bebê saudável e forneceremos algumas dicas úteis que serão úteis ao planejar uma gravidez.
Apenas 25% dos casais conseguem engravidar no primeiro mês após o início do esforço. Mas os médicos dizem que a maioria dos casais precisa de cerca de um ano de sexo constante. A concepção é um sacramento, um processo delicado, muitos fatores a influenciam. A propósito, a vida sexual excessivamente saturada não é garantia de sucesso. Melhor menos, mas melhor - 3-4 vezes por semana e aproveitando o processo.Seria supérfluo calcular constantemente o tempo ideal e, depois de mal abrir os braços, correr imediatamente para a farmácia para fazer um teste.

Antes da concepção, os dois parceiros precisam ter certeza de que seu estado de saúde lhes permitirá dar à luz uma criança saudável. É necessário excluir ou detectar e tratar infecções com antecedência, fazer exames, ajustar o peso, visitar o dentista e tomar as vacinas preventivas necessárias. As análises realizadas durante o planejamento da gravidez também ajudarão a determinar a compatibilidade de futuros pais pelo fator Rh, e uma ecografia ajudará a avaliar a condição dos sistemas reprodutivos masculino e feminino. Escusado será dizer que maus hábitos como fumar e beber álcool devem ser descartados. Passando em um exame médico, é aconselhável visitar a genética. O médico fará uma previsão sobre a probabilidade de doenças hereditárias e genéticas.
Ao se preparar para se tornar pai, monitore cuidadosamente os medicamentos que toma, lembre-se de que alguns deles podem afetar negativamente o corpo e até afetar a formação e o desenvolvimento do feto. Por exemplo, analgésicos podem inibir o fundo hormonal e anti-histamínicos causam secura vaginal. O tratamento com antibióticos é ainda melhor antes do planejamento da concepção.

Um casal planejando um bebê precisa ajustar sua dieta diária. A chave para uma concepção rápida e bem-sucedida é a nutrição adequada e o fornecimento das vitaminas e minerais necessários ao corpo.Uma dieta rica em nutrientes e fibras e menos experimentação com dietas da moda ou culinária exótica. Diariamente, inclua legumes, frutas e verduras no seu cardápio. Aloque um lugar significativo na dieta às leguminosas - nelas o corpo encontrará proteínas e ferro, que garantem o bom funcionamento dos ovários. É impossível imaginar um cardápio equilibrado sem pratos de peixe: o salmão, por exemplo, é uma fonte de ácidos ômega-3, responsáveis pelo fluxo de sangue para o útero. Batatas, pão integral e cereais integrais ajudarão a suprir a necessidade de carboidratos complexos do corpo. Mas é melhor recusar doces: está provado que os doces inibem a produção de progesterona, o próprio hormônio que é tão necessário para a concepção.
Manter a saúde geral e reprodutiva com complexos vitamínicos de qualidade é essencial. Nem sempre os produtos em nossa mesa são de qualidade decente e não podem satisfazer completamente a necessidade do corpo por substâncias úteis. Especificamente, para fornecer ao corpo micronutrientes úteis para o sistema reprodutivo, esses complexos foram criados para homens e mulheres, Speroton e Pregnoton. Esses medicamentos são projetados para aqueles que estão nos estágios iniciais do planejamento infantil.

Pregnoton contém iodo, ácido fólico, vitaminas E e C, B₆ e B₂, magnésio, selênio e zinco, necessários para o êxito da concepção e desenvolvimento do feto nos primeiros dias, quando uma mulher ainda não sabe sobre sua gravidez.Além disso, a composição é aprimorada com arginina, um aminoácido que melhora a circulação sanguínea nos órgãos pélvicos e o estado do endométrio. Para normalizar o nível de prolactina, o Pregnoton contém o extrato associado de Vitex. O Pregnoton está disponível em pó, embalado em saquetas. Essa forma de liberação evita componentes auxiliares que podem causar alergias em gestantes.
Speroton ajuda a aumentar a fertilidade masculina, pois contém substâncias necessárias para a espermatogênese e síntese de testosterona e, portanto, tem um efeito positivo na concentração, motilidade e estrutura dos espermatozóides. A esperotona contém L-carnitina em doses úteis, ácido fólico, vitamina E, selênio e zinco. Speroton também está disponível na forma de saquetas para reduzir a quantidade de excipientes.

Obviamente, planejar um filho tão esperado não é uma questão de um dia. Mas quando os pais pensam no futuro de seus filhos, eles são obrigados a ordenar a si próprios. Investindo na sua saúde na fase de planejamento da concepção - você investe na saúde do seu bebê!

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